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预防股骨头坏死.

来源:www.tnb89.com | 发布时间:2019年03月13日
      股骨头坏死的发生,其实是可以预防的,并不是那样无解的。在生活中做到这些,就可以预防股骨头坏死。
      一.在进行体育动前,应该对自己的髋部进行准备活动。当自己的身体感觉到发热、四肢灵活即可。
      二.在走路的时候,应当要多注意脚下,防止自己摔跤。特别是在冬季的冰雪地面行走的时候一定要防止自己滑倒,而滑倒后,出现摔伤的几率是非常大的。
      三.当髋部受伤了以后,一定要注意自己的伤口,及时治疗,在自己的伤病未痊愈时刻就行走,防止自己的髋关节受到二次损伤。
      四.及时改正自己的酗酒习惯,这主要是让自己患病的因素减少。因为可能酗酒会对自己的髋关节有所伤害。
      五.在治疗某些疾病的时候,特别是一些疼痛性的疾病,尽量少用或者不用激素类的药物。
      六.某些职业因素的人群,比如深水潜水员、高空飞行员,这一类人群是一定要注意自己的安全,保护好自己的身体。而当已经患病的时候应该改变其工作工种及时就医。
      股骨头坏死在临床上其实是非常难治的,其预防措施也是很有必要的。了解预防股骨头坏死,将自己的安全控制在合理范围内。
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